Yoga Strength Foundations

Yoga Strength Foundations

Yoga Strength Foundations è una serie di lezioni dedicate alla costruzione delle basi tecniche ed educative della pratica Yoga Strength. Il programma integra principi dello yoga e concetti provenienti dal movimento e dall’allenamento, con l’obiettivo di migliorare l’approccio alle posizioni e alle transizioni attraverso maggiore consapevolezza, controllo e qualità del gesto. Composto da 3 sedute complete, il percorso rappresenta un punto di partenza solido sia come pratica autonoma sia come preparazione alla Masterclass Yoga Strength.

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Yoga Strength Foundations è una serie di lezioni dedicate alla costruzione delle basi tecniche ed educative della pratica Yoga Strength. Il programma integra principi dello yoga e concetti provenienti dal movimento e dall’allenamento, con l’obiettivo di migliorare l’approccio alle posizioni e alle transizioni attraverso maggiore consapevolezza, controllo e qualità del gesto. Composto da 3 sedute complete, il percorso rappresenta un punto di partenza solido sia come pratica autonoma sia come preparazione alla Masterclass Yoga Strength.
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